Vaporizatoarele sunt mașini care emit aburi fierbinți, care pot ameliora simptomele de frig și alergie sau pot fi utilizate ca parte a unei rutine faciale a frumuseții. În timp ce vaporizatoarele comerciale sunt disponibile, un sistem simplu de vaporizare poate fi creat din articole de uz casnic. Folosind această metodă, vă puteți aburi fața de mai multe ori pe zi, după cum este necesar. Uleiuri esențiale precum salvia, pinul și menta pot fi adăugate în apă pentru a crea un abur care va ușura rapid congestia și va curăța pasajele nazale.
Inhalați vaporii de apă caldă pentru a ușura o răceală.Pasul 1
Fierbeți un ibric complet cu apă pe aragaz sau folosiți fierbătorul electric pentru a fierbe apa.
Pasul 2
Turnați apa într-un vas mare, de amestecare ceramică. Nu doriți să folosiți un bol de metal sau plastic, deoarece aceste materiale vor reacționa la căldură, făcând vasul să fie prea fierbinte pentru a se atinge. Căldura poate elibera, de asemenea, substanțe chimice pe care nu doriți să le inspirați. Un bol puternic de sticlă poate funcționa, dar va fi destul de fierbinte la atingere. Umpleți vasul cu jumătate de apă fierbinte.
Pasul 3
Adăugați orice elemente suplimentare în apă după dorință. Unele opțiuni sunt sarea de mare, uleiurile esențiale sau un produs comercial conceput pentru a calma congestia.
Pasul 4
Țineți capul deasupra vasului, astfel încât fața dvs. să fie la aproximativ 4 centimetri de suprafața apei. Nu vă înclinați prea aproape sau aburul vă poate arde pielea.
Pasul 5
Puneți un prosop mare peste cap pentru a închide aburul. Șervețelul va acționa ca un cort, prinzând vaporii. Țineți capul în această poziție timp de cinci până la 10 minute, respirând adânc în acest timp.
Pasul 6
Scoateți prosopul și așezați vasul lângă pat. Vaporii vor continua să abure în cameră atât timp cât apa este fierbinte. Puteți adăuga, de asemenea, mai multă apă fierbinte în vas înainte de a dormi pentru a crește cantitatea de vapori din cameră.
