Frankinenul este folosit de mii de ani în Orientul Mijlociu. Civilizațiile egiptene și chineze au folosit-o și este menționată în Biblie de mai mult de 50 de ori. Cea mai mare parte a incinsului este din copaci din Somalia și din întreaga peninsulă arabă, dar se găsește pe piețele din întreaga lume sub formă întărită. Odată ce seva din copac se întărește, produsul rezultat este apoi cunoscut sub numele de rășină franccensă.
Pasul 1
Se adaugă rășină pudră pudră în apă și se amestecă bine. Încălzirea apei poate ajuta la dizolvarea rășinii. Bea acest amestec pentru a trata o tuse sau o congestie.
Pasul 2
Amestecați turmericul cu rășina frankinenă și turnați amestecul în apă clocotită pentru a face un ceai. Medicamentul ayurvedic crede că consumul acestui ceai va ameliora durerile musculare și artrita.
Pasul 3
Combinați rășina cu incins cu un ulei esențial și turnați apă fierbinte fierbinte peste ea pentru a crea aburi. Aceasta seamănă cu aromaterapia și poate ajuta la tratarea căilor respiratorii restrânse și a congestiei, precum și la promovarea relaxării. Uleiurile esențiale care completează incensul includ, dar nu se limitează la, iasomie, lămâie, pin, trandafir, lavandă, portocaliu și lemn de santal.
