Atunci când vă place să dormiți pe un nor, dar doriți să vă scoateți căldura din somn, aveți mai multe opțiuni, în afară de a-și da partenerul din pat. Spuma de memorie păstrează în mod natural căldura corpului dvs. și nu o disipează foarte bine, ceea ce face un somn nesăbuit. Dar o saltea de spumă cu memorie răcită ajută la furnizarea de vise dulci și un somn sonor; În plus, vă permite să alegeți când doriți să vă faceți cald și transpirat.
Top It Off
Adăugați un topper la saltea pentru a-i crește luxul, precum și răcirea saltelei. Fabricate din latex natural, blaturile din latex respiră de obicei mai bine decât spuma de memorie și nu captează căldura din interior. Alte opțiuni pentru un pat de spumă cu memorie mai rece includ un topper pentru pat de pene sau un topper din spumă cu memorie gel, care are cel puțin 3 centimetri grosime.
Padul somnului
Seturile pentru saltele realizate cu produse proprii concepute pentru reducerea temperaturii corpului sunt o modalitate de a vă face salteaua mai confortabilă pentru a dormi. La fel ca topperul cu gel, puteți cumpăra tampoane cu memorie gel sau chiar tampoane special concepute care circulă apa la temperaturile prestabilite pentru a vă menține răcoros în timpul somnului.
Moale ca lâna
Credeți sau nu, blaturile de lână vă pot răcori în timp ce dormiți și vă pot menține și mai calde iarna. Datorită orizontului fibrelor de lână, lâna scoate din umiditate corpul, păstrându-vă răcor și uscat, nu zvelt și transpirat.
Pernă cu pat de apă
Când capul tău se încălzește, corpul se încălzește și el. O modalitate de a păstra răcoarea în timp ce dormi este să folosești o pernă plină de apă. Aceste perne au o înălțime și o plenitudine reglabile și limitează acumularea de căldură comună pernelor obișnuite. Cu o zonă cu mai multe sferturi în interiorul pernei umplute cu apă înconjurată de un strat de umplutură din poliester, s-ar putea să simți că perna funcționează prea bine. Puteți ajusta plinătatea pernei adăugând sau scăzând apă.
Ventilează patul
Pentru acele nopți călduroase de vară când nu doriți să rulați aparatul de aer condiționat și să rămâneți răcoroși în pat, puteți cumpăra un ventilator de pat care se află la poalele patului. Ventilatorul circulă aer mai rece pe sub cearșafuri, în timp ce trage aer de sub pat - asigurați-vă că aveți praf mai întâi pentru aer curat - atunci când este instalat corect. Cearșafurile se potrivesc peste pat. Unii fani de pat chiar vin cu telecomenzi.
